活在当下 记录每天

今日22 破j后js第二天 今天状态不佳 打不起精神情绪也比较低落 脑子晕乎乎的 就是sy后的反应 这需要慢慢恢复但是当我静下心来再去想一些事就觉得其实没什么 修心是js的必修课人在静下心来看事请才看的更全面不会把自己的感情带进去 今天学到了一招如果你一直纠结一个事在大脑里挥之不去 就一直想它的结果好比想sy就想sy后会怎样结果是什么。继续加油！

今日 23号破j后js第三天  今天状态还可以没有什么邪念但还是提不起劲 任何事不如在学校那会儿了 不顺心了打打球在图书馆静一静现在冬天越来越冷外出有点受不了 但这也也不叫个事再这么下去我肯定又破所以提前做准备 心情不好就是心情不好面对它想办法 遇到问题直面问题也是帮助自己寻找信心的办法 这两天说实话并没有怎么看文章不知道在想什么 我懂这种感觉万事开头难所以开始需要一定的决心我正在找回信心重回正轨。加油！！