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撸两下想到不能破戒突然停住了，这样算不算破解，会不会比破解伤害更大?
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兄弟们戒色核心是什么，要怎么才可以成功，我要戒110天，加油
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各位师兄，大家好，我是一位湖南的高中生，至今自2020年起已经两年有余。十分后悔，正是因为谐音，我才没能考上我所想要的高中 ...
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无精、射精无力，婚前有过前一年的过度手淫史，导致婚后生活射精无力，要小孩没要上，去做了一次精液常规检查，发现精液只有3ML ...
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老是忍不住看黄怎么戒
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我
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本人有过接近一年的戒色经历，那段时间可谓是高光时刻，能对色情有较强的抵抗力和正确的认识，但是现在破戒又卷土重来了，虽然没 ...
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老是做黄梦有啥好办法解决么？戒友们？
还有，在做梦的过程中，大脑有没有产生多巴胺！
做梦的时候我压根就不知道自己在做梦， ...
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破戒后心理压抑该如何调整
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如何实现长久戒色，一生需要面对的难题。
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戒色一年多了，看了很多的文章，但我始终觉得手淫是存在真实快乐的，回想用手去触碰下体的感觉，是真的会让我有舒服的感觉啊。只 ...
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一，听这书能让你戒色基础班好几遍。知道手淫的原因，一个是大毒虫社会环境洗脑，一个是多巴胺毒瘾。明白
1体会到手淫是件苦事， ...
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断念实战，书指点
通过前几天大迫杰认识到断念实战不行。于是苦练断念。今天是第2天上午躺着睡觉。邪念就来了，有一种想看片儿 ...
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在学校里我一百多天一百多天的戒，一回家就疯狂破戒，已经破了21次了，我该怎么办
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总是意淫女同学怎么办？
对班上好看的女同学有那些想法该怎么办？
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呜呜，这是第3天又破例了，早上醒来晨勃，有一种想看图片的念头，觉察到了，消灭了。随后念头，又起来了，有抵抗一会，犹豫，消 ...
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三十日戒色终极版在哪儿？
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两月就破两月就破是什么原因啊，总感觉学的戒色知识过段时间就会慢慢忘却，又会破戒，又要重新学，到底怎么回事？本来戒得好好的 ...
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