啊啊啊屡戒屡败，已经成了戒油子了

发表于 2023-3-30 16:59:43

看了很多戒色文章，但还是戒不掉，修心也坚持不下，这样不是办法啊
”啊啊啊屡戒屡败，已经成了戒油子了

发表于 2023-3-30 17:00:02

期间戒过最长的一次是一个月，也是在吧里打卡，之后都是快一个星期就破了
”啊啊啊屡戒屡败，已经成了戒油子了

发表于 2023-3-30 17:00:43

加油！多读读书，锻炼身体。少看手机电脑。

发表于 2023-3-30 17:01:34

决心不坚定是戒不掉的，不想学习也是戒不掉的，拘于理论不实践也是戒不掉的…我也是戒油子，破来破去，总结的原因再繁复，不变的还是那几个。所以可能我们要戒掉色，不是说刚开始发心，指望这次会更好就行了，是真的要注重处理掉那几个反复让你破戒的问题的。就比如总是看视频看着看着就想看皇了，那短视频再喜欢看也得删了，坚决不再下，戒色就会容易些。