【30日戒色计划】第16日计划-直面手淫危害（均衡阶段）

发表于 2020-6-6 06:18:31

原来有这么多兄弟跟我一样，我们一起加油，战胜自己，遇见更好的自己！

发表于 2020-6-6 23:31:46

带着合适的心情重读本书

发表于 2020-6-7 01:00:51

终于更新了，哈哈望穿秋水

发表于 2020-6-7 04:15:10

我已成功戒除，感谢

发表于 2020-6-7 04:37:51

适合自己的方法就是最好的方法

发表于 2020-6-7 18:35:00

说的真好，其实人生来就是一张白纸

发表于 2020-6-8 04:19:42

这一章真的是我目前听过的最好的一篇，真的说到点上了

发表于 2020-6-8 08:15:58

要相信自己，一定能戒掉，相信自己，我们都能戒掉的。

发表于 2020-6-8 09:48:01

这本书真的很有效果，我手淫六年了，一直在戒，一直不懂为啥老戒不掉，看完这本书后，我现在已经成功戒除了，感谢！

发表于 2020-6-8 11:08:14

这种讲解思维不错，第一次听了几集没能理解吸收，过了几天又来听，这次能理解吸收了不少

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