老是忍不住看黄怎么戒

其实我也不怕撸管，但是脑子里有黄色思想经常意淫怎么办啊，以前看黄色网站看的求大家

我找鸡pc有瘾了怎么办 ，找过很多次鸡了 自己马上就要做生意了，一定会影响运气，请

兄弟们戒色核心是什么，要怎么才可以成功，我要戒110天，加油

专攻固然会出硕果，但在戒手淫上显然不适用。戒除这种根深蒂固的恶习，的确需要时刻“

问：成功戒掉手淫恶习后，自然就没有意淫了吗？ [hr]答：戒掉手淫后会降低yy的程度，

问：戒色/戒手淫的核心和意义是什么？ [hr] 答： 戒色的核心是修身。修身的真正含义

问：在欲念上来时应该怎么办？ [hr]答： 首先，避免一个人独处，到室外去做些稍剧烈的

如果你仅仅是为戒手淫而戒手淫，当然可以，只要不手淫就行了。但是，如果是为了身体更

问：手淫之害真有这么严重吗？我怎么没有明显感受到呢？ 答： 以上提到的手淫疾病与