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在学校里我一百多天一百多天的戒，一回家就疯狂破戒，已经破了21次了，我该怎么办
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总是意淫女同学怎么办？
对班上好看的女同学有那些想法该怎么办？
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三十日戒色终极版在哪儿？
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呜呜，这是第3天又破例了，早上醒来晨勃，有一种想看图片的念头，觉察到了，消灭了。随后念头，又起来了，有抵抗一会，犹豫，消 ...
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断念实战，书指点
通过前几天大迫杰认识到断念实战不行。于是苦练断念。今天是第2天上午躺着睡觉。邪念就来了，有一种想看片儿 ...
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断念实战，怎样及时觉察，求指点
通过前几天大迫杰认识到断念实战不行。于是苦练断念。今天是第2天上午躺着睡觉。邪念就来了， ...
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两月就破两月就破是什么原因啊，总感觉学的戒色知识过段时间就会慢慢忘却，又会破戒，又要重新学，到底怎么回事？本来戒得好好的 ...
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老是做黄梦有啥好办法解决么？戒友们？
还有，在做梦的过程中，大脑有没有产生多巴胺！
做梦的时候我压根就不知道自己在做梦， ...
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想求助群里的前辈们，我反复在这书能让你戒色核心版这本书中，之前也在这书能让你戒烟中看见一个戒除的方法，就是体验最后一次抽 ...
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磨床怎么戒啊，我发现这个戒友社区没有一个讲磨床，本人就是磨床了5年
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发帖说明：从前，性对我来説是问题，但现在对我而言，不是问题。之所以写这篇，是因为不想让人走在错误的道路上。不是戒色错误， ...
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今天我梦撸刚醒，也是人生中第一次梦露，我知道我没有输，只是他贱逼过头了，我会继续努力的（有没有什么办法不梦露吗） ...
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意淫特别严重怎么办，不光是闲的时候，就连上课的时候也会不由自主地意淫，太严重了。怎么办 ...
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吧里的各位大神，你们好，我是一个戒油子，现在就戒不了几天就会破戒，要怎么去解决这个问题？心魔太难出了，现在脑子有机会就有 ...
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戒手淫后尿道里时不时感觉有射精感是怎么回事
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我想
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我今天在看戒色30天计划中，看到了一个词叫"敞开心灵"，但我能明显感觉自己没有理解这个词真正的意思，感觉到以后有可能是我戒色 ...
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求大佬指导 本人高中学生党 目前最佳戒了16天 在这次经历中有一种很奇怪的现象就是在10天之后开始随着戒除时间的增加欲望不减反 ...
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求前辈们指点
本人今年24，已有七八年撸龄。最近决定戒色，今天是戒色第八天，但昨天晚上睡觉时有明显的尿频和心慌意乱，躺床上 ...
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我也不知道为什么，我就是每天没有学习的动力。特别容易急，特别容易失去耐心。需要付出长期努力的事我索性不做，虽然这些事情往 ...
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