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【推荐】每个人都应该读的戒色指南!

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hodeoo 发表于 2020-2-26 00:32:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
”【推荐】每个人都应该读的戒色指南!
1:论坛发展史
朋友你好,首先感谢您来到戒友之家,让我们共同戒除邪淫,本站将为你分享全网最全的戒除资料和最有效的戒除方案。

不管您访问本站的缘由是什么,不管你是抱着学习.支持的态度而来,还是抱着批判.抵制的态度而来,我们都感恩与您的邂逅。

本站2016年创办,这期间由于各种技术和资金的不足,经过多次的更改和搬家,最终在几个师兄的支持和帮助下我们才逐渐稳定下来。

本站的域名为:www.jiebbs.cn  (含义为戒友论坛),APP下载地址为:https://app.jiebbs.cn/ ,公众号为:戒友文库  请您选择合适的平台学习戒色文章。

本站分享的资料都是经过我们精心筛选,免去你的寻找之苦,帮你省去了不必要的时间浪费,在这里你可以直接阅读到最好的戒色文章和方法。

由于本站图片和文章较多,还有部分在线音频资源,为了保障论坛的访问速度和安全性,采用了腾讯云服务器+阿里云图床,为方便戒友的学习和交流,我们耗资开发了APP和各种插件模板,并耗时数月整理了几本戒色书籍,所以无奈之下论坛开启了部分资源的小额捐助模式,对此我们深表抱歉,并期望您的理解和支持。
2:戒友学习方向
目前本站整理的戒色文章超过9000篇,导致很多戒友眼花缭乱,不知道从何学起,没有明确的方向和规划,因此我们为戒友准备了一份学习指南。请各位戒友按照此指南进行学习,请各位按照以下指导进行学习,切勿急功近利:
”【推荐】每个人都应该读的戒色指南!
很多戒友对于戒色是存在各种疑惑的,抱着疑惑学习,只会让学习变得更加紊乱,在此我们建议各位戒友先仔细阅读我们精心整理的200个常见问题(1-3天):


常见问题解答:点击阅读

若有不到之处,你也可以到我们的戒友求助区发帖,或者联系我们的指导老师微信:3912800(不定时上线) 。其实每个戒友的问题大同小异,请您务必仔细阅读常见问题,一个问题被100个网友问100遍,并不能把问题解决,反而让问题变得更加复杂,请各位网友结合自己情况,举一反三,学习最重要的是自悟,并不是一味的求助别人。

”【推荐】每个人都应该读的戒色指南!
戒色前的心态很重要,这决定着你的戒色之旅是否轻松,抱着沉重的心态去戒除,往往会令你半途而废,戒色没有你想象的那么难,无非就是心理的一个转变,把你认为“好的”“不可或缺”的色瘾,转变为弃如敝履的糟粕,这一过程看很难,其实就是简单的洗脑过程和认知转变,在这里我们精心准备了几个小专题,请您在正式戒除之前先耐心阅读以下几个专题的内容,找到适合自己的心态,以便开启您的轻松戒色过程(3-7天):

1:戒色误区纠正:点击阅读
2:小戒色大智慧:点击阅读
”【推荐】每个人都应该读的戒色指南!
如果您有色情上瘾的症状,每日以寻觅色情片为乐,那么在戒除之前请务必情况你的收藏,书签,注销色情网站账号。并耐心阅读这本《7日断绝黄源》

《7日断绝黄源》:点击阅读

本书将为拯救你的生命而努力。在本书中,你不仅会要学到跳出色情陷阱的各种治疗方式, 也要找到再不复入的方法。

你可以根据自己的需求阅读本书,也可以将本书作为平台,与 其他读者交流沟通。本书将会帮助你了解色情所可能引发的所有问题,也 能用作行动指南,为你现在或是未来的改变指引方向。

”【推荐】每个人都应该读的戒色指南!
为什么要求早睡早起呢?不仅仅是出于身体方面的考虑,最主要的原因是,晚睡破戒的概率相对较大,很多人睡前无所事事,总想去看黄,为了给戒除创造良好的环境,我们强烈建议大家可以做到早睡早起,但是很多人由于长时间熬夜,导致睡前很难入眠,这里我们准备了一切帮助早睡的录音和助眠音乐,建议大家睡前收听。

1:早睡方法录音:点击收听
2:睡前助眠音乐:点击收听
”【推荐】每个人都应该读的戒色指南!
做好以上几步基础学习,就要开始我们真正的戒除之旅了,前面两步至关重要,请不要自我敷衍,本站的目的是希望大家自我戒除,才能收获真正的自由。

《这书能让你戒色-基础版》是我们2016年编辑的一本书籍,本书的理念是彻底帮你清除手淫的欲念,让你从此真正摆脱手淫,完全恢复手淫之前的状态,你现在可能对这种说法依旧怀疑,因为你看过了太多的文章,他们都告诉你会戒除成功,可是毫无例外都已失败告终,你可能已经灰心丧气,可能对成功已经变得麻木了,可是,如果你心底还有戒色的想法,我希望你不要放弃,你只需要认真的阅读本书,慢慢的你就会体会到它的奇妙之处,你的色欲会在你的潜意识中慢慢减退,到时候你就会欣喜若狂(10-15天)。

基础版阅读地址:点击阅读

”【推荐】每个人都应该读的戒色指南!
如果通过以上4步,仍未成功戒色,不要着急,你可以使用我们的第6条指南,但是以上四步是我们认为最有快速的戒除方案,请你务必认真执行,不要应付自己。第6条指南针对的是顽固的色欲上瘾者,较为严格,安排了每日的任务,为了节省你的时间,请耐心执行以上四步。

进行完以上四步之后,相信大部分人都可以轻松戒除,戒除之后,身心的恢复是首要的,唯有收获身心两方面的健康,才能更快的融入生活,我们需要戒色,但是万不可一辈子同戒色纠缠,生活有更多的精彩等待我们区发掘,接下来我们要进入身心恢复阶段,这一步也至关重要,一方面它可以让我们在戒色之后,不会惶惶终日无事可做,另一方面他也可以培养我们的自律性和规划能力,为以后的人生奠定良好的基础:

》1:戒友恢复指南:点击阅读

》2:戒友恢复指南:运动篇录音
3:戒友恢复指南:综合篇录音
”【推荐】每个人都应该读的戒色指南!
如果你是一位重度手淫者,又没有自律,办事拖拉,没有自我计划,那么我建议你执行我们的《30日戒色计划》,即便如此,我们仍不能保证你百分之百能够成功,可以说任何人都不能这样夸口,戒除最大的依赖是你自己,我们只是为你提供一套相对有效的戒除方案,我们的30日戒除计划,整合了数千位戒友的经验,已经帮助数百人戒除成功,目前我们的戒色理念和方案,算是在圈内比较新颖的,希望你认真执行;

只要你认真执行了计划要求,成功的概率是非常大的,计划只是辅助作用,关键是你在执行过程中,多去思考和反思,结合自己的情况作出调整。

30日戒色计划:点击阅读

执行之前请先阅读以上戒除计划的介绍和要求。
”【推荐】每个人都应该读的戒色指南!
除以上资料之外,本站也收集了诸多其他戒色文章和经验,若你再执行计划之余还有精力,可以抽空阅读一下戒友的经验和感悟,集百家之长,不断完善自我,早日找到属于自己的一套有效戒除方案。

》1,官方整理好文点击阅读
》2,戒色理论剖析点击阅读
》3,佛学戒色专题点击阅读
》4,女子戒色经验点击阅读
》5,戒色经验分享点击阅读
”【推荐】每个人都应该读的戒色指南!
最后,关于戒色录音,每个人根据自我情况适量就行,我的建议是每天睡前听1-2集  大概20-30分钟就可以了,听的多没用,关键在于是否真正用心去听了,有没有真正结合自己的情况做过反思,睡前听个一两篇文章,一方面可以避免睡前破戒,另一方面在睡前看似无聊的时间里,可以给我们留下冥想的空间。

我们收集了一些戒色录音,基本上都是一些很优秀的文章,其实早就有收集录音的想法,但是很多FM大平台时常会下架戒色专辑,若是上传到本站的服务器又十分的占用带宽,会拖慢整个网站的访问速度,所以一直处于很无奈的阶段,今年算是狠心升级了一下服务器,完成了这一规划,大家可以点击下方进行收听,若你有好的戒色录音,请联系我们分享一下 ,谢谢。

戒色录音:点击收听
”【推荐】每个人都应该读的戒色指南!
最后强烈建议大家下载我们的app,因为很多戒友往往是一时兴起来戒色,今天迫切的要戒除,明天又把戒色这事抛诸脑后了,把app下载到手机上,当你翻阅手机想要看黄的时候,看到戒友之家的app图标,会让你知道,你是在戒色,你是戒友之家的一员,你是万千戒友的一份子,你的每一次破戒都是对自己的蒙蔽,对戒友之家心血的打击,对广大戒友信心的打击。

相反,每一次你在破戒边缘,来到戒友之家,守住你的底线,亦是我们莫大的荣耀,我们不追求你为我们的平台有多大贡献,只希望若干年后,你对戒友之家满怀感激和支持,而不是今日的匆匆而过,和对自己永远无法抹去的自责!

戒友之家APP:下载地址

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张子腾2008 发表于 2020-6-14 06:47:08 来自手机 | 显示全部楼层
很好的,加油!我们会支持的。
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19825061678 发表于 2020-10-21 00:38:52 来自手机 | 显示全部楼层
世界明灯 加油 我会一直支持你们的
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