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欲望来袭如何恢复积极状态?

6 / 305
hcty 发表于 2023-4-17 15:44:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
真倒霉,别人在群里突然发了一张nsfw图片,突然yy来袭,不能集中精神,怎么迅速恢复状态?求。
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zhou 发表于 2023-4-17 15:44:58 | 显示全部楼层
冷水洗脸,去做你该做的事,去学习、锻炼、工作、玩电脑都行,别想了就行
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wangyiping 发表于 2023-4-17 15:45:15 | 显示全部楼层
淫心不除,尘不可出
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ouweixian 发表于 2023-4-17 15:45:51 | 显示全部楼层
观心断念,念断念口诀
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zhima 发表于 2023-4-17 15:46:23 | 显示全部楼层
断念断念断念,重要的事说三遍,加油!
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35428088 发表于 2023-4-17 15:47:10 | 显示全部楼层
思维对治(回忆危害)
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weirong823 发表于 2023-4-17 15:47:47 | 显示全部楼层
越虚越亢奋,想办法补身体,注意早睡早起,规律饮食,情绪稳定,养生
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