师兄们，我现在欲望有点上头，快帮帮我

学习戒为良药戒文等，吧里的人只能给你鼓励 不能帮你太多

古人说性急性急，说的就是人邪欲一来就什么都顾不上什么都不管了，但凡我们真的有心戒色，把那些戒色图片把那些精彩的戒色名言警句存起来，把别人和自己的凄惨果报案例点一点存起来，只要邪心一起，告诉自己！就算今天要倒霉，我也必须先花十分钟看看这些果报案例，然后当我们真的把那些戒色图片和果报案例认真复习一遍，很多时候理智就上来了，当下就凉快了就害怕了！

没人能帮你，除了你自己，欲望来的第一时间就要掐断！大喊一声“呸”，立马站起来，先断了念想。推荐念佛号“阿弥陀佛”，念头一起就念一百遍，真的管用。不信佛的也可以念断念口诀一百遍。最主要的是一定要找方法对治欲望。而不要被念头牵着鼻子走！想想你的未来，想想你被邪淫伤害的过去，想想破戒后的懊恼，痛苦的感觉！

立马洗冷水总是让自己恢复清醒。迅速思维不净观做亲想，你要想到这样越是美艳女子其实越是来害你丢失生命能量的，要把他们当做害人老虎来看待。平时一定要警惕做好每日的功课，肾精没了就永远没了。每个人的肾精都是固定的，你用的越多遭受的苦报就有多严重。