我年近50，一无所有

加油戒除，早睡早起，锻炼身体，养生运动，相信自己

视频游戏小说删了，不看擦边，看事物最好别起杂念，断念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，每天多来戒吧，把不好的思想慢慢转换成好的，加油大叔

邪y感召来的都是同等频率的事物，富有正能量的人和邪y的人气场不合呆不久，久而久之邪y的人会更加堕落，身边全是渣滓，所以需要戒色来让自己重新焕发生命的光彩，不能再那么阴暗负面下去了

加油吧，戒色最重要的是修心，心不强大，你就会反复受到心魔的折磨