兄弟们我很难受

多看看戒色文章，不要让负能量充满自己，多出去看看大自然看看正能量的书

下载戒学书院学习戒为良药

还是要不断的去学习善知识，让善知识清洗掉自己的余习。

现在上班没时间，但是如果有时间，我都会去打开手机看佛经，回到家去看纸质的书籍。推荐的书籍有《传习录》《圆觉经》《梵网经》。王阳明的《传习录》和《圆觉经》都是了义真经，道理简易广大，每个人看了都有所领悟，有了这个自悟之后，我再去看《梵网经》，现在正在看。《梵网经》上半部分告诉持戒之门如进入和持戒的用处，下半部分就是各种戒律，虽然我们现在还控制不了自己，但是不断的去学习，就像去除明镜上的污垢。以此共勉