有些疑问求资深前辈解答

140天破戒了，还有很多疑问一直没有搞清楚，从而影响破戒，想问问戒掉一年以上的前辈一些问题，求解，感激不尽

可以直接把问题在这上面发出来

这140天来，就感觉一直在暗漏，可是我没有成功避免它，因为我有时看到擦边就会想上厕所，然后小便就有憋感，都说暗漏等于没恢复，所以这几个月来，我就很害怕困扰，就一直在担心暗漏，可还是没解决，然后第120天，欲望就很强烈，到今天还是破戒了，因为我避免不了暗漏，和对这么长时间的欲望高峰期不了解，我也问了很多师兄，可还是没能找到一个好的解决方法，所以还是求助师兄们

小戒考忍，大戒靠悟，至戒靠德。
你这是硬生生的靠毅力忍了140啊
。
戒色的第一条纪律就是要远离一切诱惑内容啊！
只能建议你去大量学习《戒为良药》，这是最系统的戒色知识。

确实也有不足之处，看b站但不看擦边，基本都是历史，军事，新闻，美食之类的，有些新闻偶尔擦边一瞬间，我也跳过，但那暗漏就来了，就上厕所小便憋感，师兄说坚持学习戒色文章，确实断念快了，但对于暗漏没办法，就一瞬间也会，所以到今天破戒，就是没搞懂为什么，以及如何解决

加油，多提高觉悟，可以看看我的帖子，让你正确的认识性与欲，要想解决问题，就得找到问题，一昧的强戒或忍耐，并不长久，破戒只是早晚的问题，希望能帮到你

你有每天老老实实落实戒色日课吗？
戒色日课要每天老老实实落实，不能有一天中断。
这样才能戒色成功。

兄弟最好的办法是自我疗愈，建议可以看看《当下的力量》，需要也可以加好友交流，感恩，加油！

你看了3遍戒为良药？那你一天最少也得看3个小时不应该净化不了欲望。戒色十规第一就是远离黄源  短视频里就有擦边诱惑你是感觉直接不看短视频好  还是有意识避开的好？不看任何短视频   你这学习量足够净化稀释平常积累的欲望，你的境界层次会越来越高