晚饭不吃没事吧

欲望大的时候可以不吃，但断念足够强大的时候可以吃晚饭的，吃五分饱就行

现在越来越多人不吃晚饭，因为怕三高。咱们不吃晚饭可以帮助降低欲望，习惯成自然，长期不吃，身体也会习惯，但如果经常加班或学习到很晚，适当补充点能量，水果什么的。

加油