#每周总结# 戒色第11周的总结与分享

今天是我戒色的第78天。回想过去一周，有三个方面令我印象颇深。第一是怂恿类的念头愈发出现。记得有一次我用电脑写实验报告，不可避免会上网查资料，脑子里突然就跳出一个念头说:要不要去搜搜有没有新的黄色网站。我当时都懵了，后面一想，不对，这就是怂恿类的念头，也是最隐蔽最危险的念头。飞翔哥说越戒到后面，邪念往往不是直接以黄图黄念等形式出现，尤其要注意怂恿类的念头。于是我立马警惕，立刻停止刚才的念头，写完实验报告就出去跑步了。后来几天也会偶尔出现过类似的念头，我每次也都小心翼翼地提防。

第二是我发现现在的体质远比以前要好，戒色后的我热爱运动，街舞，跑步，篮球等等，我每天会花大把的时间去锻炼，这周的校运动会参加了1500m长跑，也突破了自己的极限。记得高中时候1000m体测完就感觉天旋地转想吐，好多天才缓过来，现在的我已经不是曾经的我了!

第三点是社交方面，我高中有过很深的感情创伤，再加上sy，一度社恐，都不敢和女生接触，我走在路上，碰到同班的女生，你知道我心里想的是什么吗？千万别过来和我打招呼!但是就在昨天，我和异性出去吃饭了，是几个老乡，我们边吃边聊，喝啤酒，玩真心话大冒险，我尝到了从来没有的社交的快乐，远远超过阴暗角落那一两秒的快感!

加油

伙伴们，大胆去戒色，大胆去爱生活吧!太多太多的美好值得我们去追求!拼了!

分享这周的一些戒色笔记，与大家共勉。
1. 愚人除境不除心，智者除心不除境。
2. 只要出现，必将消杀邪念，雷霆出击！
3. 三十而立，而邪***，三十难立！
4. 世上无如人欲险，要毁掉一个人，就满足他的欲望。
5. 欲望是个无底洞，要了还想要，如饮咸水，越饮越渴。
6. 拒绝再懦弱下去，拍案而起！
7. 在内心的八角笼里降服自己的心魔，做不败的王者！
8. 你只看到了里面的五光十色，没有看到里面的刀光剑影。
9. 正值壮年，本该是三军用命挥斥方遒之际，却陡然夭折，病魔缠身。
10. 以前是阴沟里见不得光的老鼠，戒色后撕掉鼠皮，完全是猛虎出笼！
11. 戒色很难，因为你是一正念与千万邪念作战，敌众我寡；戒色又很简单，因为只需要时刻干掉当下一念，即可戒出生天。
12. 一夫当关，万夫莫开！
13. 宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
14. “只有慈悲不可战胜”。

继续坚持戒下去只有戒才有可能好起来一起加油

厉害