前辈给我分析下怎么回事

我戒了36天了，好像到了反复期了，又开始内分泌失调了，我想问问怎么解决的，长痘痘，没精神…你们戒了一个月多点有反复期吗？

没事，坚持戒色，过几天就好了，加油

长痘痘，没精神，你想想自己是不是因为失眠或者熬夜引起的，建议你多看看戒色文章吧，你的戒色知识太贫乏了

反复期这样正常，是排毒，没有才不正常

这个应该是戒断反应吧？一般不会持续太长时间，只要稳住心态就好，做好平时该做的事情，比如早睡早起，适量的运动，保持愉快的心情，加油！

我大概两个多月开始的，到现在快三周了吧，起脓包，但是没以前那么严重了，有的自己就消下去了，但是现在还在起，已经非常少了。前一阵刚开始的时候特别困，睡不醒，我基本十点半就睡觉了，第二天能睡到九点十点钟。昨天晚上被狗吵醒了，没睡好，今天还是挺有精神的。
反复期要比戒断反应持续的时间长，但感觉没那么严重，继续坚持吧！

反复期不用过于担心，坚持一段时间症状自然会减轻。有反复说明你的身体正在恢复

考虑为戒断反应，不用太紧张，实在不舒服就去医院检查，然后不要动摇戒色的决心，戒下去一定不会有错

嗯嗯，坚持下去，考虑为戒之后引起的一些反应，勿怀疑，坚持下去

谢谢，明白了人会努力的。