戒色二十三天，刚刚发的被系统删除了。

今天欲望没有很大，但是看h了。这些天一直都在坚持学习，可感觉欲望来了只能靠念佛苦苦对抗，并且欲望如影随形，稍有不慎便会看h，甚至破戒。

严格来说看黄已经算破戒了，不要存有侥幸心理，这样戒色永远都不会彻底成功，不知何时就会破戒。无论是念佛对治邪念还是念断念口诀对治邪念，都要经过每日的观心练习，才能越来越熟，熟极自神，到时任何邪念都是我们不断提升实战经验和反应能力的工具。每日都要坚持练习，不低于300遍，念时观察内心的念头，有不好的念头就立刻断掉，前期如果念着念着跟随了别的念头需要时刻保持觉察，发现立刻将其拉回来，专心断念，保持觉察，时间长了注意力等等都会提升。加油，坚持做好每日的戒色功课，让觉悟不断提升，觉悟降伏心魔！

被系统删除了，应该是出现了一些禁忌字吧！现在贴吧就是这样的，莫名其妙就会被删除。多删几次就有经验了。

怎么说呢？戒色的路上并不会一帆风顺，只要我们的思想上稍微有一松懈，可能就会兵败滑铁卢，像师兄你说的，现在一直在坚持学习，但是欲望来了，只能靠念佛苦苦对抗，而且欲望如影随形。这其实很正常，因为欲望是人的天性，是一直都存在的，所以它肯定会时不时来考验我们一下。而我们要做的就是不断提高自己的实力来化解它的考验，否则我们就会失败。这其实就是一场弱肉强食的战斗，不是你死就是我亡。因此，我们必须强化自己，才能够在这条路上走的更远。而且，前期实力不够强大的时候，所以可能只能靠念佛号来苦苦对抗，但是等到实力提高到一定程度之后，就是觉察即消灭就不会那么煎熬了，所以要继续努力提升自己才行。越到后面越轻松。所以坚持住。一念天堂，一念地狱。一分耕耘，一分收获。加油