一个月遗两次正常吗

一共jie90天 第一次遗是69天 第二次是今天也是90天 这个频率正常吗
并且遗的时候 跟正常一次有一样的快gan 还有一样多的量 是正常的吗？

戒断反应，继续坚持戒色，多看戒色文章多发帖帮助其他人，学会控制遗的频率。

遗精不是破戒，戒色后出现遗精是正常现象，不要担心，但是遗精后容易破戒，要加强修心，学习戒色文章提高戒色觉悟，保持警惕

正常。一个月2－3没事，尽量少就是了

正常的，一个月3次内是正常的，遗精越少恢复越快，特别注意遗精后欲望大，做好断意淫的准备。

是正常人身体恢复到一定程度都会遗精，你这频率恢复的一个还不错，加油，修心断念是关键，助人善行是辅助

正常的，注意遗精后的破戒高峰期

如果刚开始戒色，很正常，慢慢就会少的。

正常的。一月三次之内正常的。