持戒真的可以补回脊髓和脑髓吗？

发表于 2025-9-18 21:15:57

可以的，但是不能熬夜，久坐，多做有氧运动

发表于 2025-9-18 21:16:40

肾主骨生髓，脑为髓之海，这都是古代医学书上明确记载的，不容置疑。好好坚持戒，效果会越来越好的，加油！

发表于 2025-9-18 21:17:07

这个不知道，还在jie中，没jie的时候人浑浑噩噩的，很麻木，现在好很多，

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