戒色80天了，还会有戒断反应吗？

发表于 2025-9-20 19:49:50

戒了80天了，这几天又突然烦躁乏力，对任何事都不太感兴趣，晨勃也消失了，感觉自己呆呆的，不想动就喜欢发呆。想问问戒友，戒断反应一般会持续多久？

发表于 2025-9-20 19:50:08

不知道，多看看戒为良药，别乱想

发表于 2025-9-20 19:50:23

保持适量运动，早睡早起，饮食清淡，戒色的同时一定要注意养生。坚持持戒养生这个情况是会恢复的，多看戒色文章提升自己的觉悟，觉悟降伏心魔。加油！

发表于 2025-9-20 19:51:19

会得，身体就是在戒断反应反复出现的过程中慢慢变好

发表于 2025-9-20 19:51:52

会一直持续下去

发表于 2025-9-20 19:52:02

心魔会一直在，只是看你能不能控制住，把心魔深深地封印在角落里

发表于 2025-9-20 19:52:44

加油！

发表于 2025-9-20 19:52:56

戒色身体康复必经之路戒断反应，反应有身体不舒服，情绪不稳定，越是这样我们越要跳出身体情绪负面，调整自己心平气和是最好的风水，来守住戒色的成果，通过每天规律的作息饮食运动养生来让身心恢复。
加油！戒色35天戒回精气神

发表于 2025-9-20 19:53:08

应该是症状反复了，这是正常情况

发表于 2025-9-20 19:54:04

心情是不是低落，遇到挫折更难受

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