45天了 今早遗了一次是不是成果就没了？

45天今早遗了一次是不是成果就没了？起来后眼睛干涩 肾疼

不会成果没了，遗精后出现症状反复或者加重属于正常现象，因为也是泄精，所以肯定会对身体造成一定伤害。但是遗精后，我们一定要注意提高警惕，因为这个时候邪念又会变得很活跃，并且控制好自己的情绪，注意适量锻炼促进恢复。如果一个月遗精次数控制在3次以内，就算比较好，当然如果能够做到越久不遗精，肯定对恢复更有利，如果有频繁遗精，要总结经验，是什么因素导致的，然后注意避免。多学习jiese文章，遗精不算pojie，好好jie下去，一定能越jie越好！加油！

不碍事，继续坚持下去

45天遗精一次属于正常的遗精频率，不用担心。遗精对身体会造成一定伤害和不适，但只要注意休养和养生，运动。不适感很快就会过去，不用担心。偶尔遗一次精对身体不会造成太大伤害，但如果频繁遗精就需要引起重视了，频繁遗精会严重影响身体恢复效果，出现频遗可以做固肾功和睡觉用吉祥卧来对治。遗精后精关不固，心魔在这个时候很容易跑出来诱导我们破戒，一定要提高警惕，注重每日戒色功课的学习与吸收，不断提升自己的思想觉悟。苦练断念，邪念来了立刻断念，不要跟着邪念跑，要做念头的主人！加油。

不是的。只要一个月遗精三次以内都是正常的。
如果你想要避免遗精，那就看看戒为良药137季。
如果要长期来说治愈遗精，就要推动身体的正向循环。频精是虚劳，身体虚弱，心理虚弱，有一点刺激一点劳累精就不能自藏。遗精不是病，你身心素质提升上去，它就能自藏，就能痊愈。
睡眠是补充身体的根本，行善可以帮你梳理肝气，适量运动可以提炼能量，自己慢慢在生活中调配它们，恢复身体