29岁了，必须做出改变了

SY十几年了，想起曾经做出那么多的荒唐事，就真想抽自己。常常为了获取一个新鲜感，看H片几个平台来回切换，看好几个小时，就为了那一时的快感，完了一瞬间的失落感就会袭来。SY确实会消耗每个人的福报，会让人变得不自信，怀疑心重，整天没有精神，也会让人变得猥琐，懒惰，拖延。
千万别信一些视频说的，偶尔奖励自己没事之类的，作为我来说，我会为了这一时的快感，找好几个小时的素材，YY别人，这样会削损自己的福报。
工作：肮脏的思想会每日反反复复，让你YY别人，工作也就不得劲，业绩自然下滑。
家庭：肮脏的思想会无下限的附着于你，让你怀疑这怀疑那，脾气也会变得暴躁。
最近在看戒为良药和戒学书院，今天还学习了八段锦，希望戒色让我找回想象中的自己，肮脏的思想能从脑中清除。戒色第3天。