第一天兄弟们

没什么感觉，但感谢兄弟们提出的意见，也会坚持下去，希望这次真的可以戒除

加油xd我也是第一天

加油

去看看飞翔老师写的戒为良药里面很全危害知识！

学习，自己写戒色日记，念断念口诀，念到不动脑子张口就来，最终学会观心断念就成功了

过程会很辛苦，不过话说回来，想做成事就必须忍得住辛苦，关键戒除之后生活焕然一新，精神面貌焕然一新，心里时常有大快乐大幸福，体验到这种美好的感觉之后就会觉得戒色再辛苦都值得

建议楼主去大量学习戒为良药，这是最系统的戒色知识。

加油学校，别松懈！

你没有看色晴，就好戒些，看色晴，你最后就懂得什么叫做痛苦了，

加油加油