有没有耳朵哗啦啦响，耳朵根不舒服的？

今年34了，疫情过后耳朵就闹腾了。现在清心寡欲的，好久也不吃羊肉这些了

有的，我之前也是时不时耳鸣，尤其是晚上要睡觉的时候，真的很烦恼。现在戒色一段时间了，耳鸣好多了，就昨晚来了一次，症状轻了很多，应该是以前我sy伤肾了，导致的耳鸣。

酒色财气，对我来说喝六年酒比伤精对身体伤害还大，我的体质情况反正喝不了酒了，劝年轻的朋友们不要以后后悔，你和那些酒友朋友同事身体情况不要去比，适度饮酒，控制好自己

耳鸣不仅会使你听不得半点噪声，还会影响你的睡眠，对身体伤害很大，多努力戒色去改变吧

建议看看戒为良药，里面前面有一张专门讲耳鸣问题

戒多久了？

耳鸣问题
中医：肾开窍于耳。肾一虚。耳鸣问题就会找上门来，很多戒友被耳鸣问题所深深困扰，久治不愈，把希望寄托在药物上，殊不知戒色才是根本前提。如果你一边吃药，一边sy和yy这样的耳鸣能看好吗？我曾经也被耳鸣问题所困扰，当然那时我处在比较无知的状态，后来我戒色后学会养生，积极锻炼半年，养足肾气，耳鸣就不药而愈了，没吃任何药物。最大的补药就是不泄为补。另外，遗精也算泄，对身体也是有伤害的，如果你的肾气充足，偶尔一次遗精并不会感觉到什么，但是如果你肾气亏损了，在遗精就是雪上加霜。我回答的问题中有不少戒友都被遗精问题所困扰，频繁遗精身体越来越不行，中医有讲到：久遗八脉皆伤。所以耳鸣问题要恢复也必须在减少遗精上下功夫。我第三季推荐八段锦固肾功，建议大家坚持做，不少戒友都取得了良好的效果，大大减少了遗精次数，当然前提是必须找对拉紧感，并且杜绝其他导致遗精的因素。
肾虚性耳鸣，一般患者听到的是蝉鸣，汽笛或者嗡嗡，嘶嘶的声音，我听到的是蝉鸣，好像耳朵里面养了一只知了。尖细而悠长的那种，很烦人。有时会产生睡眠障碍，这种困扰其实在我高中时就出现了，只是当时病的并不严重，后来我有熬夜和久坐，耳鸣问题就变得越来严重起来了，一般肾虚性耳鸣的出现都会伴随有其他肾虚症状。并不是单一的耳鸣问题。出现的症状一般分为以下六个方面。
1.脑力方面：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
2.情志方面：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑抑郁等。
3.意志方面：缺乏自信心，信心不足，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
4.性功能方面：
性欲降低，阳痿或举而不坚，遗精，滑精，早泄显微镜检查可见精减少或精活动力降低。
5.泌尿方面：
尿频，尿等待，小便清长，滴白，前列腺炎，静脉曲张。
6.其他方面：
早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，脱发白发头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。sy导致肾虚，肾一虚，就会出现很多身心问题，因为sy摧残的是身心，耳鸣问题就是众多肾虚症状的一个表现而已，所以要彻底治愈耳鸣，必须要彻底戒掉sy和YY，积极锻炼，按时饮食作息，养足肾气。肾气足，万泄熄。否则，吃再多的药也无济于事，到后来可能你药都吃疲了，耳鸣都还没好。

肾开窍于耳，你这是肾气亏虚导致的，必须彻底戒除邪淫加戒色养生