戒色但找不到兴趣代替sy去转移注意力怎么办

每隔一段时间就又会不自觉找sy去放纵，原因是找不到其他好的爱好去解闷，想通过电子游戏缓解，但游戏一玩就停不下来，然后耗费能量，就又无力持戒，进退两难了。。

戒色是为了形成良好的生活习惯。你找别的成瘾性的事情去代替。和不戒有什么区别呢？努力工作和学习，就是最好的代替方式。加油吧老铁

搞钱搞钱，每天想着全是搞钱就行，把心思全放到挣钱上面，现在的钱是真难挣累死累活一天挣了不到一百块，早饭舍不得吃中午和下午少吃点

你可以学习戒为良药里面有很多戒色方法，你可以这样多提升正能量学习传统文化圣贤教育改变命运可以多户外运动啊，不要独处心态要好孝顺父母多行善积德把以前不好的习气都转变过来好好调养身心戒色养生

看书 看电影 出去和朋友玩 聊天 运动都可以 最近流行打台球 也可以去玩一玩