大四了，让我戒掉吧

戒掉需要下功夫，每天都要抽出时间学习戒S知识,认识危害，多来吧里鼓励他人。远离h源不要看擦边刷短视频。念起即断，念起不随！

去大量学习《戒为良药》，这是最系统的戒色知识，并且落实好戒色十规，相信你一定可以的。

1.主动远离所有黄源，包括擦边，该删就删
2.主动学习戒为良药
把这俩条做到你就基本上成功一半了

师兄戒色不能强戒，要学会学习的，看看戒为良药，就知道怎么去戒色了加油