#微信看病卖药是假的#修炼断念中

念起即断
念起即随
随之即觉
觉之即无
就是不太理解这些含义，哪位戒友讲解一下谢谢你的善举

就是不要跟随着念头走，发现念头起来马上觉知

送些断念精修图，含义的话学习《戒为良药》可以解惑

祝你成功

楼主，这是念头上来的时候你要做的事情。念起即断，就是念头上来了立马断掉。念起不随，就是念头上来了不要跟随。念起即觉，就是念头上来了立马觉察。觉之即无，就是当你觉察到了念头，念头会就立马消失。前两者是你要苦练的，后两者是高手才能经常做得到的。但是不要放弃，因为就是前两个练到极致了才会轻易做到后面两个。加油(ง •̀_•́)ง