破戒了，希望大家不要删帖子，我没看到评论怎么解决

我现在还想着大学同学娘炮，还想着贴在一起作爱。还有今天去快递驿站看到了自己中午女同学，她穿着肉色SW，穿拖鞋，还是夏天那种，难受了，真想让她和我那个，但我不敢，只能拿一卷纸，做了十多次

这贴我昨天似乎看过。

只能拼命学习戒为良药，练断念口诀，打坐，睡觉时同念头抗争，邪淫久了，很多人思想中都有很变态的东西，只有不断学习并帮助他人，建立正知正见，才能改变的，靠别人没用的，这是心理问题，很难改变的

首先我觉得你没必要说这么详细，其二就是你黄毒太深，需百日筑基不看不想方可改变

加油努力戒色！

刚开始戒色不敢看你的帖子，只看了一眼就马上退出了，然后想想应该和大家分享我的情况，警醒各位戒友就又回来了。

希望各位戒友以我为戒，我现在的情况是ywzx很严重，和老婆分房睡三四年了，感情也很差。脸上整年的痤疮几乎都没断过，满面痘印我自己看着都恶心，40岁不到额头上就有好几条皱纹了看着像五十多岁，经常口腔溃疡，一年四季除了夏天外时不时手脚发凉、时常腰酸、长期大便不正常，不吃去火药没两天就会便秘，吃了去火药又容易肚子痛便溏。悔不当初，各位千万要戒掉啊。

不要看黄，它是世界上最毒的东西
不要看擦边短视频，它容易产生邪思邪念
不要意淫，它暗耗肾精，损害人的正气
不要玩下体，它是破戒的导火索
兄弟，一定要加油努力戒色，改变自己的命运！一灯能破千年暗，一智能灭万年愚！