我的办法 不要再射/脊/髓/了

坚持戒色养生，一起努力！加油！

加油

肾精是骨髓，脊髓，脑髓的源泉。肾上通于脑。我们是把宝贵的肾精上通于脑，还是向下泄露。取决于我们自己。圣人爱精重施，髓满骨坚，气色饱满，脑子好使，耳聪目明，全都因为肾精充足而已。药王孙思邈：“精少则病，精尽则死，不可不思，不可不慎。” 肾精就是底气，正气和抵抗力。是男人体内的禁卫军。是我们的核能。库存太重要了，我们一生的肾精是极其有限的，用完了就没了。老天是公平的，不会给哪个人多一点，或少一点，全凭自己怎们用了。加油，共勉。