还是破了我这个脑子啊

方法都在书里和精品帖子里了，前提是内心诚恳去学习，并且坚定的落实做好，平日多做好事，大力行善，孝顺父母，温和细语对待父母是重中之重。加油一定会重新好起来的

加油

高手都是磨细节，越是不经意的细节越容易导致破戒，加油！