大家一起加油戒色

加油吧，祝你早日恢复身心健康

实战打不赢，一切等于零！
我们必须以实战为核心，实战不行，迟早要破戒，最后你会发现其他方法只能管一时，最重要的还是断念实战，把握了这个根本，就能进入及其稳定的戒色层次。

我有两个办法你照做就行，第一，你有事没事就来吧，里面帮忙回答问题，什么短视频之类的，你不看也罢，你看多了，你再回想会回想起什么？但是你在吧里面回答问题能极大的增加你的正能量。仅仅这一点就让你不容易破戒。第二，在你破戒之前看一看自己发的帖子。欲火中烧的时候看一看自己发的帖子。

真的感谢大家
我看了你们说的话，感觉又有信心了！加油！

先暂时不要找女朋友了，先好好戒色养生，把身体先养好。