打完感觉很累

禁欲了6天，这六天早睡早起，我还有健身的习惯，直到第六天的晚上看了一眼黄色电影，硬了一晚上，第二天打了3次，今天又打了一次，气色还是可以的，也没有影响到我的健身，
重点:有没有大佬啊，我一般禁欲6到7天就会头晕恶心，但是打出来就好了，是病吗#戒色#

只是愁了一眼就ying的不行，时间还长，那一晚上我都没有睡好

你再这样下去 多半要阳痿了   到时候你想后悔都难了 这样搞法 不出事都难 一天弄3次 真是不要命了  一定要多学习戒色文章认清危害   不要强戒 你强戒一定破戒   还有远离擦边内容  短视频 电影 动漫 电视剧 这些尽量都不要看 没事的时候多观心断念

牛逼啊，兄弟，你鲁的不管，是雷管噢，赶紧戒了吧，不然等待你的不是好结果，远离一切黄源，建议你学习，戒为良药，不压抑自己，学习提高警惕觉悟，多看看案例，注重修心戒，修心的目的是快，准，狠，坚持✊下去，贵在坚持✊，加油

不能当戒油子兄弟。两大法宝。修心➕断念，修心不断学习戒色文章兄弟，给自己洗脑，觉悟上去了就会越来越容易。另外一个就是断念，4字口诀，这样的吧念头来了就能扼杀住兄弟，加油！

加油，加油，奥利给！

能量流失严重，疾病和痛苦会找上你的

形成一种心理暗示，七天欲望起来时候，不知道断念，就会形成浴火中烧，自然就会破戒而且一旦养成习惯，必然会给戒色提高困难。

戒色会经历戒断反应，这个继续好好戒就可以了，平时自己要认真学习戒色文章和练习断念口诀，实战快速断掉yy，同时一定要远离一切黄源，这是戒色最基本的一条，自己有时间就多出去走走，避免长时间独处，加油！

现在你有精气没感觉到危险，以后你就知道后果了