戒色更新的第六天

家人们今天更新晚了不好意思，看戒为良药忘记时间了不好意思。
第一点也是让我跟高兴一点硬戒了差不多一个月头发居然长出来小绒毛了，昨天不是破戒了吗晚上睡觉的时候我在听飞翔老师的戒为良药录音，听着听着睡着了，凌晨我也不知几点钟硬了很想来一发，然后我就开始念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。加上飞翔老师的录音战胜一次，大概早晨6点多的样子天天萌萌亮去尿尿我发现小便不黄也不用带很久才能尿出来，而是脱下裤子就能尿出来。回去继续睡觉下面立了很自然的要准备开撸，脑子里瞬间蹦出来飞翔老师的录音，手也在裆部拿出来了。起床给爸妈做好早饭然后开始健身刷脂，白天一天打了一盘游戏都在看戒为良药，而且我也推荐给朋友们了，跟他们说这是不对的，很坦诚的给朋友们说了危害，可他们不听还嘲笑我肾虚，我得继续劝解我朋友们直到改正。
第二点：给在座的各位给我提出宝贵意见的陌生人说一声对不起，首先一开始的我不听劝，拿你们的经验方法当个屁。＜对不起＞正所谓听人劝吃饱饭，而且你们还是无常分享，我为我的年少轻狂买单，我是初二14岁sy今年刚满21岁给了我第二次生命让我知道危害，多多益善。

还有一句忘记说了各位晚安早点休息

好好看戒为良药，写笔记写出感悟，走出自己的路子来，加油

咱俩时间年龄都差不多，加油师兄

你多大。怎么秃成这样