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17岁，感觉自己有点要废了

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zp_wy 发表于 3 天前 | 显示全部楼层
兄弟好好学习戒色文章，多了解下观心断念
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fpb4671 发表于 3 天前 | 显示全部楼层
多看戒色文章，做好断念
”17岁，感觉自己有点要废了
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ziqing5301 发表于 3 天前 | 显示全部楼层
八段锦，慢跑
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zyg1981 发表于 3 天前 | 显示全部楼层
戒掉就好。
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lele520 发表于 3 天前 | 显示全部楼层
早睡早起，保持生活作息规律，少吃荤多吃素不喝酒，饮食清淡，白天多运动锻炼身体，少使用电子产品，摒弃所有不良生活习惯，慢慢的会好起来的，加油吧，祝你早日恢复身心健康
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