问一下各位师兄

发表于 3 天前

培养每天日课的习惯真的可以克服戒色厌倦期情绪吗

发表于 3 天前

今天感觉状态很不好，特别累，警惕也差，结果学的时候特别烦躁，今天课很多

发表于 3 天前

我本身是非常想静下来心学的，因为不坚持学习就会破戒
”问一下各位师兄

发表于 3 天前

学习的时候头痛感觉

发表于 3 天前

感觉不自觉的状态就下滑了

发表于 3 天前

可以

发表于 3 天前

可以的，每天至少坚持看一点，十分钟也好。

发表于 3 天前

我都习惯了，习惯了，就不烦了，甚至是爱好，可能都是上瘾了，像宗教信仰一般，，人生太短暂了，珍惜时间，

发表于 3 天前

是的日课不用多每天能坚持就特别好了坚持学习加强警惕，加油兄弟

发表于 3 天前

有时候再好的方法也需要你坚持下来，在关键时候你也要狠，也要去拼。日课真的是好方法，稳定，高效，坚持的时间越长，效果越好

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