第五天 嘚嘚嘚

拿快递 今天风大 凉快 午睡了会好爽

不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

肾精亏失 元气伤损 行尸走肉 必现于形
肾精主骨 肾精生髓 肾精化脑 肾精元气 肾精成血 精中之精 吃个鸡蛋 怎能弥补
肾精极贵 滋养五脏 润泽六腑 荣华血脉坚固发齿

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