各位师兄弟 有知道的吗？

出现神经症是在分水岭之后了，海鲜冷饮最好还是停一停，感觉自己身体比较虚可以先散步，慢慢把运动量提上来，喝中药也是看自己的症状，感觉还行就先看看前期的戒断反应怎么样。

加油戒

虾无所谓，酒就别喝了，酒会影响到神经，何况你的神经本就脆弱了

加油加油加油加油