脸上痘一直消不掉

吧友们之前一直sy目前戒了大概有四个月，但脸上的痘还是很多很难消，总是消了又长，试了试网上一些祛痘产品也用处不大，应该怎么办，我一般两三天跑次五千米有可能因为出汗太多吗，这是我目前皮肤状态又有红痘又有黑色痘印真的挺烦

跟作息时间，饮食习惯，睡眠质量，养生锻炼，有关系

戒掉sy这是内分泌失调了就容易起豆子

戒色修心学会断念，多看戒为良药学习提高觉悟

饮食保持清淡，不熬夜久坐，适量有氧运动慢跑锻炼，可以去正规大医院就医治疗