这算破戒高峰期吗

根据大家的经验大概要一个月的样子

现在不要给心魔力量，不看皇、擦边，及时止住念头，挺过去身体恢复会进一步。

彻底删除黄源，坚持戒色养生锻炼身体，射出去的都是骨髓脑浆精气神。不要再糟蹋自己的身体了。

有周期的，可以记一下自己的周期什么时候高峰来了就提高警惕