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戒色打卡第四天我要当猛男！！！

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bloodman

发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

开始有点不对劲了 mad
网上怎么这么多烧杯擦边我一定可以坚持住的！！！

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forfour

发表于 7 天前 | 显示全部楼层

兄弟加群一起戒吗？欲望爆发难以压抑的时候可以进群聊聊，说下话也能分散注意力减少破戒可能，平时和大家一起打卡互相提醒交流，可以戒得更久，有兴趣看私信

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singlemeteor

发表于 7 天前 | 显示全部楼层

减少上网时间，多学习戒色文章，特别是戒色十规，插边类型的一眼都不能看，多看一眼就离破戒不远了。好好戒色，加油！

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lydiacnsh

发表于 7 天前 | 显示全部楼层

吃素，念心经或者地藏经

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xiaoping521

发表于 7 天前 | 显示全部楼层

加油，建议短视频先删掉

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