我家里的恶报

心理问题（焦虑，失眠，抑郁等）和一些错误行为原因在于原生家庭和生活环境中的长期情绪压抑，从而导致了神经衰弱，抑郁等等情况的发生和成瘾行为的发生。只要进行正确的 m心理疏导，是可以自我修复的。
本质原因就是不够爱自己，内心敏感才会有各种各样的心理问题和行为的。
他们本质是善良的，不想伤害别人反而压抑了自己。
想要恢复的方法就是回归自己身体，回归内心，好好的爱自己，拥抱自己，接纳自己
具体方法可以学一些传统文化，联系金刚功，八步锦，学习儒释道文化，与知心朋友聊天，寻找心理咨询师解决等等