戒色第七十天，破戒

明天重新开始

总结破戒原因，吸取教训，坚持日课，持续的学习戒色知识，这样状态慢慢才能回来

加油

现在是“农历五月”了，这一个月一定要戒，关于这一个月的禁忌可以网上查查。

撸前有很强的欲望，撸后就觉得索然无味了。”射过之后就是没意思，深深的没意思！再看之前的AV，全是垃圾！请记住那个没意思，记住那个空虚和悔恨！为了那一点快感而掏空自己，实在太不值！太愚蠢！

。黄念祖老居士说过：“无上武器，便是一句佛号。”一句佛号，破一切魔网，一句佛号，斩断一切邪念。欲望一上来，马上祭出大招，打退欲念。不管你用何种方式，总之要让入侵的欲念立刻被消灭，不能让它在你头脑里挥之不去。戒淫两大利器：四种清净明诲和准提咒https://tieba.baidu.com/p/8374114745?share=9105&fr=sharewise&see_lz

吃素戒肉蛋奶

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