#微信看病卖药是假的#19，感觉戒不掉了

发表于 6 天前

戒色修心学会断念，多看戒为良药学习提高觉悟

发表于 6 天前

不要自暴自弃！
和破戒比，只要开始戒就是胜利。和戒一天比，只要多戒一天哪怕多一个小时就是胜利，只要心里有戒的想法，就是比破罐子破摔来的更加积极向上。
信心是一点一点建立的。不要给自己太大目标，这样压力大，也不容易实现，万一破戒了，非常打击信心。
你可以制定一个力所能及的日课。保证可以长期坚持。这是一个良好的习惯的养成，非常重要。日课可以简单易行。比如，每天十个俯卧撑，每天看一页戒为良药，每天看十张戒S图片，等等这些不起眼很容易做到的日课你不要小看它，不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。时间久了就是一股无法阻挡的力量！这，也是你建立信心的保证！只要这些日课在坚持，就算偶尔破戒，你也知道你在坚持日课，没有懈怠，你在进步。加油！广阔天地，大有作为！