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以前的戒色时代，没有任何成功的经验方法可以借鉴，而现在是经验方法多到满天飞，让新人感到茫然失措、无所适从，不知道用哪个方 ...
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色该怎么戒：
现在很多人戒色有一个很大的误区：淫念要根治，不停地治，一直治下去。还有人认为只有每天看大量戒色文章才觉得自 ...
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引言
色必须戒意淫，就是对治降伏淫念，这是戒色公论，无需讨论。本文原题目为《再谈如何戒意淫》，由于“戒意淫”在这个时代被 ...
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在上篇中涉及到了很多深奥、复杂的“系统戒色”理论，其实搞不懂也没有关系，之前很多戒友并不知道“七征四域”之类的“系统戒色 ...
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戒色，必须走“系统戒色”道路才有成功可能。《戒色七部曲》是戒色界一大批元老级戒色前辈们的实战经验精华，传承了前辈们“系统 ...
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序言：很多人在戒色的路上屡战屡败，究其原因是戒色的态度和方法上有问题。成功戒色=认真的态度+正确的方法。“戒色系统工程”就 ...
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很多人戒不掉色的第一个原因就是懒惰，而且是三重懒惰加身：
第一重懒惰：天性里的懒惰。这一条就不解释了。
第二重懒惰：不 ...
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戒色核心公式：
为什么很多人戒色戒得很痛苦？为什么有些人戒色很努力却依然屡屡失败？因为他们对淫习产生的本质原因认识不清楚 ...
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以前的人戒色失败是因为那时候没有戒色网站，没有好的方法。现在的人戒色并不缺戒色网站和好的戒色方法，但依然屡屡失败，为什么 ...
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戒色的9大误区
树立正确戒色观之前，我们首先要知道戒色有哪些普遍性误区，这样才能找到正确的戒色方向。如果一个人在方向上错 ...
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“系统戒色”理念与方法是国内一大批已经退出戒色界的元老级别戒色前辈们流传下来的成功戒色经验，是普适、高效、系统的上乘戒色 ...
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【摘要】在戒色之前，大家首先要搞清楚“戒色”这个词的真正含义，这是成功戒色之根本。如果对戒色本质缺乏一个正确、清醒的认识 ...
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《从黑暗到光明》系列是我从2011年开始写作于戒色论坛的另一个戒色系列文集，本系列收入了我最初在戒色论坛写作的部分文章，以及 ...
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手淫有害身心健康，有损人生运气，这是戒色界公认的事实。成功戒色以后，很多人身心恢复了健康，人生运气以及各个方面都发生了好 ...
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行善不是有钱人的专利，即使没有钱，我们一样可以“日行一善”。行善不在于给予了多少，而在于我们有没有一颗同情和善良的心。慈 ...
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大家都知道睡“子午觉”是补肾、康复身体的第一良药，问题是如果晚上失眠了躺在床上辗转反侧睡不着怎么办？有没有帮助入睡、治疗 ...
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七部曲本质解读
原来的我们：
熬夜、上网、玩游戏、沉迷色情，晚上不睡觉、早上起不来，不爱运动，喜欢看黄色小说和明星的无聊 ...
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人生奋斗十法则
我们如何奋斗活出精彩的人生？给大家提供十点建议，希望大家在未来的人生里有所启发和借鉴。
一、人生要有目 ...
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戒色为什么要行善
手淫属于邪淫，是一股强大的负能量，只有自身的正能量（阴德福报）才可以对抗和转化。通过积极行善、做义工等 ...
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前言
本文回答了戒色过程中的一些常见疑难问题，供大家参考。本文共分四大部分：常识纠错篇、戒除恶习篇、梦遗对治篇、身体康复 ...
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