十种具有典型性的愚蠢戒淫表现

说的不错，越戒越舒服。撸管一时爽，痛苦却很漫长

树立正确的人生观，多学习，多行善，放生。

下大决心去戒，要么戒，要么废。要做出改变，有时候环境挺重要的，尽量避免独处和空闲的时间。