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问：白发、脱发能恢复吗？需要做什么？[hr]
答：能恢复！不过养生必须要好。可以多吃些黑色食品例如黑芝麻糊、黑豆。何首乌也很 ...
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问：我运动可以出大汗吗？[hr]
答：最好不要，汗也是广义之精，流多了会伤身。最好少出汗，以微汗为主。如果你每天打球、慢跑出 ...
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问：服用补药效果会好吗？
答：有不少朋友想用补药来加快身体的恢复，但是本人不推荐这种方法。因其可能有某些弊端，如医生水平 ...
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问：经常手淫或性生活可以增大阴茎吗？[hr]
答：
有人受网上一些文章的误导，认为经常手淫或性生活，并通过某些手淫方式来锻炼阴 ...
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问：戒了之后为什么感觉身体更虚了？[hr]
答：
戒色会有一点反复期，身体亏空不是一两周就会恢复上去的，坚持戒色 后期效果杠 ...
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问：我现在年轻 先手淫几年到时候再戒可以吧？
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答：手淫越早戒除，恢复效果越好。年龄越小，恢复越快，年龄越大，恢复越 ...
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问：怎样才算戒色成功？[hr]
答：戒除手淫一年后，可以算做初步成功。戒除手淫三年后，状态就很稳定了,可以肯定确实成功了。但 ...
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问：为什么我没有明显感受到手淫的危害呢？
[hr]答：以上提到的手淫疾病与症状，是从各大戒色网站上手淫者的真实忏悔帖中摘录出 ...
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问:哪些行为属于手淫？[hr]
答: 手淫的具体行为很宽泛：用手，用外物、被褥之类刺激生殖器，或是下体在床上摩擦，夹腿等自淫行 ...
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问：适度手淫可以吗？[hr]
答：
这是自己的贪念在作怪，有1次就会有2次，不断的产生恶性循环，趁早戒掉，有的戒友会说西医说的 ...
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问：什么是手淫,意淫？
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答：
手淫就是手淫的缩写，为了简单的方便解释以后用手淫表示，意淫就是意淫，看片或者没有手淫，但 ...
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有的人极易生起淫念，一旦生起淫念，就一发不可收拾，难以控制，做出一些空耗精力的事来，给自己的身心造成极大的损伤，令自己 ...
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手指上的月牙白，就是在指甲根部与皮肤连接处有一块像月牙一样的白色区域。当然，脚趾甲那里也会有的，只不过脚趾甲相对较小， ...
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在戒友们破戒时，会遇到这样一种情况，就是有时候已经开始手淫了，突然又意识到自己不该这样，想努力停手。可这时奇怪的事情发生 ...
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问：如何面对黄源？
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答：
如何面对黄源，是很多人戒除过程的一大难点，多年的老色鬼们大脑中积聚了很多淫秽思想，这些思 ...
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问：手淫症状让我很苦恼怎么办？
[hr]答：
手淫的症状多样而复杂，其实很多症状并不是单单由于手淫导致的，不过很多手淫者习惯 ...
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问：人为什么会热衷邪淫？喜欢意淫别家的女子？[hr]答：
邪淫具有隐秘性和新鲜度，人们对新鲜感的事物，具有天然的好奇心，这 ...
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问：为什么我会感觉手淫快乐的多？
[hr]答：
手淫能够带来的快乐是虚假的，是我们自以为的”快乐“，手淫不能为我们带来任何生 ...
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问：戒色一定要看大量的戒色文章洗脑吗？
[hr]答：
首先戒色文章当然要看！看戒色文章可以吸取前辈的戒色经验和教训，让你少 ...
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问：已经手淫伤肾的人，怎样恢复？
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答：
第一就是饮食，饮食吃补肾的食品。什么是补肾的？像黑芝麻、核桃仁、松子，这些 ...
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