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问：戒色为什么要早睡？
答：很多戒友的身体因为多年的恶习早就肾气亏损，一身的病。迅速补肾的最佳方式就是早睡早起和健身运动 ...
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问：色该怎么戒？怎么戒色？如何戒色？[hr]答： 一个人要想戒色成功，必须进入健康、有序的正常生活中，与万物共沉浮、互交感的 ...
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问：长期手淫如何正确药补？服用补药的问题能否说一下？
[hr]答：
有不少戒友想用补药来加快身体的恢复，但是不推荐这种方法。 ...
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问：如何彻底治愈“前列腺炎”？
[hr]答：
现在网上有很多关于前列腺炎的观点都是错误的，绝对不能相信，相信了只能使前列腺炎 ...
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问：戒色多长时间身体才能恢复健康？
[hr]答：
人与人之间的差异性极大，诸如手淫史长短、频率、年龄大小、婚否、身体伤害程度 ...
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问：身体恢复有什么规律吗？[hr]答：
戒色后身体的康复并非一直呈直线上升趋势，而是曲折前进的。其过程常常会呈现上升一段时 ...
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问：遗精算破戒吗？遗精算戒色失败吗？
[hr]答：
不算，不过遗精对身体是有不小的伤害的，平时应注意杜绝容易导致遗精的因素，例 ...
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问：戒色多长时间才算进入恢复期？
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答: 从开始戒色到进入恢复期需要一段时间，从数月到数百天不等。通常在出现精满自溢现 ...
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问：长期手淫的人怎么样快速恢复身体健康？
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答：
每天认真落实《30日戒色计划》断绝手淫恶习，同时养成健康生活方式与良好 ...
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问：戒色期间很久不遗精，为什么？
[hr]答：
很长时间内不梦遗有两种状况，要区别对待。
一是肾气虚弱的不良表现。戒色初期 ...
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问：遗精的正常频率是多少？
[hr]答：
梦遗分两种。有梦而遗精为梦遗，无梦而遗甚至清醒时精液自行滑出者为滑精。
一般情况 ...
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问：如何戒除意淫？
[hr]答：
戒意淫的第一条就是远离色情，特别是远离网络色情。严格控制上网时间，每天上网不超过半小时或1 ...
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问：为什么必须要戒意淫？[hr]答：
戒手淫必须戒掉意淫，因为意淫是手淫的重要成因，没有意淫的驱动，手淫断然不会发生。手淫是 ...
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问：戒手淫有什么好方法吗？
[hr]答：
推荐戒友之家论坛的《30日戒色计划》，因为这个方法是前后经过了多年时间在吸取了300多 ...
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问：男女之间交往有注意事项吗？
[hr]答：
谈恋爱时与女方交往要注意尊重女性，不要起非份之想，始终保持自我克制，正常合理的交 ...
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问：戒色/戒手淫期间，未婚戒友是否可以谈恋爱？
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答：
戒色期间，未婚戒友可以谈恋爱，因为戒色是让我们回归正常人的生活， ...
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问：戒除手淫的过程是否可以借助药物辅助治疗？
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答：
有不少戒色会员喜欢在论坛发贴咨询说自己有什么症状，问别人该吃些 ...
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问：戒色为什么提倡饮食以素食为主？
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答：
现在的肉类来源都是人工饲养的牲禽，很多肉里含激素较多，肉食易引发性欲。很 ...
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问：前列腺炎患者是否应该戒手淫？
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答：
因为有医生建议，前列腺炎患者应该有定期的规律的排精行为，以释出体内积存的前列 ...
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问：“适度手淫无害论”是否正确？
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答：
首先，适度的这个度很难界定，因人而异，就像饮酒一样，一个人的适度有可能是另 ...
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