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不净观，是对治淫欲心最有效的方法之一。尤其是对于初学者来说，能有非常快速有效的消除淫念，让内心清净。需要特别说明的是 ...
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来自戒友的自述：
邪淫带来的果报是非常严重的，很多戒友其实是深有感受。有些戒友还没有注意到，有一些果报已经悄悄地到来 ...
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来自戒友的自述：
未来的某一天，有一位温柔贤惠，端庄秀美的女性本来是你今生的伴侣，但是由于现在你的邪淫，此生无法眷属圆满 ...
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一般来说，淫念的产生有内外两种因素，内在的因素是你内心深处潜意识或阿赖耶识里面的的淫欲心；外在的因素看到或接触到能引发 ...
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在戒色过程中很多人戒色后戒了破，破了戒，再破，再戒……如此循环，这对大家来说已经不是新鲜事了。不少人通过不断学习、提 ...
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大家好。看到很多戒友虽然经历了邪淫如此的摧残，但还是对邪淫危害没有一个清醒的认识，有些戒友还会问“适度手淫行吗？” ...
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有戒友说，自己想培养点好习惯，但每次一动脑，一学习就犯困，坐不住，怎么办？
这其实属于生理特性，就像你干活一样，刚接触也 ...
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来自戒友的自述：
在这里我要特别告戒那些正在戒除手淫和正在被手淫困绕着的兄弟们！我最最亲身的感受：
个人感觉，最难熬的 ...
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没有彻底做通自己思想工作，发天大的毒誓，喊振耳的口号，都是无用功！论坛上很多戒友往往手淫多年，且内心受邪淫毒害颇深。很多 ...
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这篇文章是我对于观心断念的总结，这篇文章主要是以问答的形式，将关于观心断念的论述以一种比较系统化的方式呈现出来。
相 ...
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来自戒友的自述：
先说两个真实的故事。
20多年前，一个男孩子在湖南湘中地区一个普通农村家庭出生，我们暂且称他为阿军。还 ...
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来自网友的自述：
为了戒色，我自己跟自己使过很多办法。
然而都在一次次破戒中宣告失败，印象中最长的天数始终没能超过一 ...
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手淫的孩子对照下自己是不是有这些症状：
1.面貌猥琐，毫无正气；心胸狭窄，容不得人。
孟子说：形色，天性也。诚于中，形于 ...
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来自戒友的自述：
如今身体症状基本痊愈，戒色之后真正让我变得快乐了！
90年，邪淫了8年直到爆发症状才猛然醒悟，那时整 ...
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来自一位资深医生对邪淫的看法和感悟：
下面我跟大家汇报的一种疾病就是中风。
中风的原因有很多，用现在医学的眼光看来 ...
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戒色后能不遗精是最好的，经常遗精是非常困扰人的一件事，可以说是身体恢复的最大的拦路虎，肾精充足才能有精力干事业，身体 ...
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我们看，有不少人戒得很辛苦，比如一破自己设订的戒色天数，就大为懊恼，好像犯下了什么滔天大过，不可原谅，甚至要死要活。但 ...
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来自戒友的自述：
我出生于1988年，今年已经32岁了。因为我是独生子，从小就娇生惯养，养成了一种衣来伸手，饭来张口的性格 ...
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邪淫损害人的灵性，人的心志会变坏，道德水平变差，就是所谓“变质”，由好人变成坏人。
邪淫是桶底的洞，有多少福都漏得完 ...
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破戒现象的发生，都有一定的规律可循，有些戒色前辈已经总结出来：黄源诱惑—头脑里出现邪念—欲望出现，身体会出现一种难受 ...
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