无论在第一本书中还是在贴吧里，我都已经表明，无论怎么说，手淫都是在毒害自我。但

有专家和教师、家长这样评价：我国的网络产业确实造就了一群人的暴富，但也确实让

破戒了怎么办，以前的努力都白费了吗？

观看色情在本质上与赌博非常相似。如今色情都是通过高科技 设备传播，人们只要点击一

在我看来，手淫是现代社会最严重的丑行，甚至比核武器还要严重。 人类进化了这么久，

问：如果戒除过程破戒了怎么办？ [hr]答： 如果你在戒除过程中破戒了，不要气馁，数

问：禁欲会不会对身体有什么伤害？禁欲的危害？[hr]答：可以肯定的说，禁欲(戒色)对身

长期观看淫秽信息的结果是，在我们的记忆深处储存了海量的肮脏画面，虽然暂时停止了手

问：戒除期间有人会遗精，有人则很久不遗精，为什么？[hr]答： 人与人之间的差异很大

《走向光明》是一本指导如何戒除手淫不良习惯的专业书。这本书给广大戒友指出了一条戒