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师兄们，有事请教。

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liuhao2000

发表于 2025-9-17 13:45:30 | 显示全部楼层

先戒色几个月打下基础再去戒色

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gongvv

发表于 2025-9-17 13:45:56 | 显示全部楼层

可以变强壮健康

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zufang

发表于 2025-9-17 13:46:33 | 显示全部楼层

可以的，多吃点粗粮啥的

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