有效戒除方法

首先删掉一切黄猿你懂吗  看黄必破这是定律  你可能这次没破  但下次呢  下下次呢你能保证吗   你把所有时间浪费这个上面  不觉得可笑吗虽然我们都曾经被色欲蒙蔽了双眼   但是有改过的机会为什么不改虽然很难但是真正在做不再说  你要下定决心去做   看看外面美好的世界  男生阳光帅气  女生美丽动人  你不羡慕吗  所以平时无聊的时候好好看看戒色文章  多多孝顺养大我们的父母  平时多做一些力所能及的善事  对我们戒色有很大帮助  加油

其实也一样，埋下课破戒的种子，因为下次念头又会怂恿，迟早的事儿，如果真想戒，就断掉各种擦边球的视频，内容，软件，系统的学习戒色文章，  学习别人的戒色经验，坚持下来